Конфликт с родителями .Что делать?
Когда происходит конфликт между родителями и тобой. Ты можешь чувствовать себя непонятым, одиноким, несправедливо обиженным или агрессия переполняет тебя. Не следует искать в такой ситуации виноватых, это тупик. Ты можешь подумать, что лично ты можешь сделать, чтобы все изменилось.
Во-первых, нужно вспомнить кого-то из своего окружения, кто тебя понимает, поддерживает, любит. Затем можно вспомнить случай, когда ты ощущал такую поддержку от кого-то, в аналогичной ситуации. Очень важно почувствовать, что такой человек есть в твоем сердце, даже если он далеко, его нет рядом и в конкретных обстоятельствах он не может помочь.
Во-вторых, следует понять и осознать, что родители такие же люди как и ты, со своими проблемами, болью, заботами, привычками, особенностями. И если бы они знали или могли жить по-другому, то они обязательно изменили бы свою жизнь, просто пока они сами не знают как это сделать.
Очень важный шаг, для конструктивного диалога - это понять родителей, принять их такими, какие они есть и простить. Иногда юмор хорошо разряжает и внутреннее и внешнее напряжение. Это всегда лучше, чем вставать в позу и говорить: «Вы все равно ничего не понимаете!»
Четыре направления, которые помогут в разрешении конфликта.
- Постараться в разногласиях найти то, что есть в них общее. Очень часто, люди , по своей сути хотят одно и того же, только могут очень сильно различаться методы и способы реализации, представления, как это должно произойти, или подача, форма самой цели. Из-за этих разногласий обе стороны забывают о самой сердцевине, идее, для чего, собственно все это.
- Важно показать родителям, что тебе можно доверять, что ты можешь принимать решения, что ты ответственный, так, чтобы родители поверили, смогли это почувствовать.
- Посмотреть, на какие уступки ты готов пойти, не отвергать все одним махом, а отделить, что для тебя не приемлемо, а что ты можешь сделать .
- Далее очень важный путь, по которому полезно следовать в любых жизненных ситуациях. Подумать: «Что я хочу от родителей ? Чего мне не хватает?» Это может быть, например любовь, или понимание, принятие, умение слушать и слышать. И самому научиться это делать и давать. Просто от чистого сердца.