Что делать если...
…отказывается от еды
Почему ребенок отказывается от еды? Аппетит зависит не только от чувства голода, но и от самочувствия и настроения ребенка. Ребенок может отказываться от еды, если он чем-то расстроен или поссорился с родителями ,увлечен каким-то интересным занятием или считает приготовленное блюдо невкусным….
Что делать?
1) Не стремиться к тому, чтобы ребенок съел всю еду, которую ему предложили;
2) Не пытаться накормить ребенка ,который балуется;
3) Не превращать прием пищи в игру;
4) По возможности садится за стол всей семьей;
5) Красиво сервировать стол, во время еды говорить только о хорошем;
6) Готовить вкусную еду- такую, чтобы самим получить удовольствие;
7) Ребенка ,который хронически мало ест, не прибавляет в весе и жалуется на боли в животе, следует показать врачу.
….не хочет вовремя ложиться вечером спать
Причины: чрезмерное возбуждение в вечерние часы; страх темноты; страх одиночества; желание участвовать в жизни взрослых; воспитательные ошибки родителей.
Что делать?
1) Четко определить время, когда ребенку надо отправляться в постель;
2) Избегать шума, подвижных игр в вечерние часы;
3) Заранее предупреждать ребенка о приближении время сна;
4) Подготовить для сна удобную, мягкую одежду;
5) Хорошо проветрить комнату; оставить у кровати стакан с водой;
6) Укладывая ребенка, побыть с ним рядом, почитать, рассказать сказку;
7) Если приходит к родителям в кровать отвести обратно
8) В крайних случаях обратиться к психологу.
….устраивает истерики
Причины: взрослые отказываются выполнять желание ребенка; взрослые выдвигают чрезмерные или противоречивые требования; ребенок устал или перевозбужден; ребенок подражает другим детям.
Что делать?
1) Помочь ребенку выразить свои чувства словами.
2) Взять тайм-аут. Усадить ребенка на стул или отвести в комнату и оставить одного ,а если невозможно, то самим покинуть помещение. Без зрителей истерика часто прекращается сама собой.
3) Сохранить контроль над собой. Не кричать, не угрожать.;
4) Научить ребенка справляться с отрицательными эмоциями и выражать их без вреда для окружающих: делать физические упражнения, бить в ударные инструменты, рисовать, правильно дышать, говорить о своих чувствах;
5) Оберегать ребенка от чрезмерной усталости, сильного голода, перевозбуждения с новыми впечатлениями.
…боится темноты
Причины: неуверенность в родительской любви, тревожность, ощущение враждебности и опасности окружающего мира, чувство протеста, ревность по отношению к брату или сестре, бессознательное желание вновь оказаться маленьким и любимым;
Повышенная возбудимость и нервозность в связи с перенесенным заболеванием; смена обстановки; рассказы или телепередачи с устрашающими сюжетами.
Как вести себя правильно родителям.
Соблюдать ритуал укладывания(умыть, переодеть одежду, прочитать или рассказать сказку, поцеловать на ночь); спокойные занятия в вечерние часы; оставить дверь приоткрытой в комнату, включить ночник; предложить игрушку-защитника; сохранять спокойствие, когда ребенок говорит о своих страхах.
Неправильное поведение родителей: брать с собой в постель; играть в шумные игры; говорить»как тебе не стыдно, ты трусишка и т.д.» выключать свет, закрывать дверь, проверять фонариком темные углы, насмехаться над страхами или ругать за страхи.
… капризничает
Причины: плохое самочувствие, усталость, недосыпание, переутомление, реакция на внутрисемейные конфликты; желание получить внимание родителей; реакция на запрет; желание добиться своего; отсутствие интересных занятий; привычное нытье без причин.
Что делать:
1) Постараться понять причину;
2) Сообщить ребенку, что его все понимают;
3) Спокойно объяснить причину запретов;
4) Попросить ребенка высказать свои потребности обычным голосом;
5) Учить выражать свои чувства с помощью слов, а не нытья;
6) Не уступать ребенку, реагировать на капризы спокойно,д оброжелательно;
7) Хвалить ребенка;
8) Позаботиться о занимательных играх и занятиях; помнить любые изменения требуют времени, а значит, надо запастись терпением.
Материалы по журналу « Справочник педагога-психолога» №10,2016 г.